Am Montag, den 1. Mai fand der alljährliche Lotto Halbmarathon in Mendig bei bestem Laufwetter statt.
Unsere Teilnehmerin Nicole Oliveira Costa konnte in einer sehr guten Zeit (2:04:17 Stunden) mit 460 Höhenmetern die Ziellinie überqueren.
"Nach einer sehr intensiven Trainingswoche war die hügelige Vulkaneifel die perfekte Ergänzung, um noch einmal seine Grenzen auszuloten, im Hinblick auf die restlichen Saisonziele", führt sie aus.
Guter Saisonstart beim Radklassiker Eschborn-Frankfurt am 01. Mai. Die Skoda Velotour Taunus Classic hatte 103 Kilometer mit 1700 Höhenmetern im Angebot. Um 08:45 Uhr fiel der Startschuss für die ersten Startgruppen. Nach einer schnellen Stadtdurchfahrt von Frankfurt ging es Richtung Oberursel und somit auch zum ersten nennenswerten Anstieg – dem Feldberg. Nach 35 Kilometern und einer Stunde Rennzeit startete der 11 Kilometer lange Anstieg mit 4,8 Prozent Steigung. Nach 36:47 Minuten erreichte ich mit persönlicher Bestzeit den Feldberg. Die Strecke führte nach der Abfahrt vom Feldberg wellig mit teils knackigen Anstiegen für rund 45 Kilometer durch den Taunus. Nach circa 90 Kilometern war die letzte Aufgabe des Tages erreicht: Der Mammolshainer Stich.
Mit 2,3 Kilometern und 8,2 Prozent Steigung, knapp 10 Kilometer vor dem Ziel durchaus eine Herausforderung. Ich benötigte 10:54 Minuten und konnte somit die zweite persönliche Bestzeit für den Tag verbuchen. Nach dem Mammolshainer mussten die letzten 11 Kilometer nur noch ins Ziel gebracht werden. Die Ziellinie überquerte ich um 12:05 Uhr nach 3 Stunden und 17 Minuten mit einer Durschnittgeschwindigkeit von 31,8 Stundenkilometern und erreichte damit Platz 481 von 1312 in der Altersklasse sowie Platz 1271 von 3931 unter den Männern.
Lucas Benten, Die MANNschaft e.V.
Am Freitag, dem 28.04. starteten die drei Männer der MANNschaft in Boden beim Brinkenlauf über fünf Kilometer.
Daniel Rahn lief die fünf Kilometer in 22.56 Minuten und wurde Gesamt-Vierzehnter. Markus Hofmann benötigte 20.35 Minuten und konnte Gesamt-Siebter werden, davor konnte sich Christian Geimer mit 19.42 Minuten als Gesamt-Vierter platzieren. Die Veranstaltung gehörte zum Wäller-Lauf-Cup, der auch 2023 wieder als Serie über mehrere Läufe durchgeführt werden kann.
Einen Ausflug in die Pfalz nach Bad Bergzabern nutzte Christian Geimer für einen Doppelstart.
Zunächst lief er den Kurstadtlauf über fünf Cityrunden (circa 4,6 Kilometer) in 17.39 Minuten. In dem gut besetzten Feld konnte er sich auf Platz 14 platzieren. Eine Stunde später startete er über den 15 Kilometer Traillauf mit 280 Höhenmetern. Dank einer klugen Renneinteilung schaffte er es in die Top 8 im Gesamteinlauf und konnte als Zweiter in der M30 mit einem kleinen Geschenk zufrieden nach dem Wochenende nach Hause reisen.
Am 23.04.2023 um 09:00 Uhr war der Start des Würzburger Marathons vor dem Congress-Centrum. Für Die MANNschaft e.V. am Start war René Metzger. Nach dem er beim Berliner Halbmarathon eine persönliche Bestzeit gelaufen war, hatte er sich natürlich auch für den Marathon einiges vorgenommen. Die Strecke führte nach dem Start vor dem Congress-Centrum über die Brücke der Deutschen Einheit, danach ging es auf eine Runde durch die Zellerau, dann über die alte Mainbrücke auf das rechte Mainufer, wo sich eine ausgedehnte Schleife durch die Altstadt, das Frauenland und die Sanderau anschließt, bei der unter anderem die Residenz, der St. Kiliansdom und das Juliusspital passiert wurden.
Auf der Höhe des CCW trennen sich die Wege der Marathon- und der Halbmarathonläufer. Diese laufen direkt zum Ziel des Würzburg-Marathons vor dem CCW, jene biegen nach Norden ab und kehren über die Brücke der Deutschen Einheit auf das linke Mainufer zurück.
Die zweite Hälfte des Würzburger Marathons führt zunächst flussaufwärts an der Festung Marienberg und dem Käppele vorbei. Nach einer Schleife durch Heidingsfeld ging es dann über die Konrad-Adenauer-Brücke in Richtung Ziel.
René Metzger finishte nach 42,195 Kilometer erfolgreich in einer neuen persönlichen Bestzeit von 02:49:15 Stunden und belegte damit den 3.Platz von 274 Finisher im Gesamteinlauf. In der Altersklasse M35 reichte es für den 2.Platz.
Am 2. April 2023 fand der Berliner Halbmarathon statt.
Es ist eine der größten Halbmarathon-Veranstaltungen weltweit. Ein schneller Kurs, der mit jubelnden Zuschauenden gesäumt ist, treibt alle zu Höchstleistungen an. Die Sportler werden dabei von tausenden begeisterten Zuschauer entlang der gesamten Strecke gefeiert und angefeuert.
Die flache und schnelle Strecke des Berliner Halbmarathons führt auf den 21,0975 Kilometern mitten durch die deutsche Hauptstadt. Der Start- und Zielbereich befindet sich auf der Straße des 17. Juni, zwischen Brandenburger Tor und Siegessäule. Von dort verläuft der Rundkurs über den Ernst-Reuter-Platz zum Schloss Charlottenburg. Anschließend verläuft die Strecke über den Kurfürstendamm, vorbei am Potsdamer Platz und über die Breite Straße zum Gendarmenmarkt. Das Ziel wird kurz nach dem Durchlaufen des Brandenburger Tors erreicht.
Insgesamt waren etwa 36.000 Läuferinnen und Läufer aus 131 Nationen am Start.
Für die MANNschaft e.V. am Start war René Metzger. Er überquerte die Ziellinie in einer neuen persönlichen Bestzeit über die Halbmarathon-Distanz in 01:18:38 Stunden. Damit belegte er im Gesamteinlauf den 545.Platz und in seiner Altersklasse M35 den 96.Platz.
Heute erreichten uns drei große Pakete unseres neuen Teamsponsors Wolfpack-Tires aus Medebach im Hochsauerlandkreis.
Wir danken dem Geschäftsführer Wolfgang Arenz und freuen uns auf die erste Ausfahrt mit SPEED, RACE und Co.!
Für mehr Infos zu Wolfpack-Tires unter www.wolfpack-tires.com oder bei Facebook: www.facebook.com/WolfpackTires.GmbH
Die LG Dornburg lud am 11. März zum letzten Lauf der Winterlaufserie ein. Die 10 Kilometer wurden als sehr profilierter Rundkurs durchs Dorf durchgeführt. Günter und Christian Geimer sowie Christian Strauch stellten sich dieser Herausforderung.
Folgende Ergebnisse wurden dabei erzielt :
Christian Geimer – 39.47 Minuten zu Platz 2 in der Tageswertung und 2 in der Altersklasse)
Günter Geimer – 48.44 Minuten. zu Platz 4 in der M60
Christian Strauch – 51.40 zu Platz 3 in der M30
In der Gesamtwertung über die 3 Läufe der Serie gewann Christian Geimer diese Gesamt und in der Altersklasse.
Zuvor lief Christian Geimer erneut die 5 Kilometer und konnte Tagesplatz 6 erreichen. Damit konnte er sich über die 3x5 Kilometer im Gesamten auf Platz 2 platzieren.
